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출퇴근의 길지 않은 운전 시간일 지라도 매일 반복되면 자외선에 의하여 피부노화가 보다 빠르게 나타나게 된다. 우리는 역사상 가장 눈이 혹사당하는 시대에 살고 있다. 기술의 발달은 인간에게 편의를 가져다 주지만, 신체에는 악영향을 미치기도 한다. 눈의 노화와 함께 발병하는 백내장은 중장년층의 대표적인 안과질환이다. 가장 손쉬운 다이어트 방법으로 물을 적절히 마시는 것을 꼽는다. 흐릿하고 침침해진 눈, 단순 노안이라고 생각해 대수롭지 않게 여겼다가 뒤늦게 백내장 진단을 받은 환자들이 많다. 다가오는 추석은 대체공휴일로 주말을 포함하면 총 5일이라는 황금연휴가 주어진다. 허리에 갑작스럽게 통증을 느끼면 불현듯 허리디스크를 의심하게 된다. 사람이 나이를 먹는 것처럼 목소리를 내는 발성기관인 후두도 나이를 먹는 것이 당연하다. 서서 움직이는 일을 하는 사람보다 오랜 시간 앉아서 일해야 하는 직업을 가진 사람일수록 척추 관련 질환의 발생률이 높은 편이다.
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